Mata adalah jendela hati, karena dengan mata kita dapat tertawa dan tersenyum, dan kita dapat tahu bagaimana indahnya ciptaan tuhan.
Tips ini mungkin bermanfaat bagi anda:
  1. Jaga jaran antara mata anda dengan cahaya, seperti contoh cahaya monitor dari komputer (30cm) dan atur warna agar tidak terlalu tajam untuk mata anda jika di pandang, TV (6 meter), ataupun lampu yang mengakibatkan mata perih bila melihatnya,.
  2. sering-seringlah mengedipkan mata. karena dengan kita mengedipkan mata,akan merangsang kelenjar airmata untuk mengeluarkan air mata yang berfungsi membuat mata menjadi basah dan lembab.
  3. Jika di perjalanan terutama yang pengguna kendaraan bermotor, gunakan lah helm tertutup, agar angin tidak dapat langsung kontak dengan mata.
  4. Bila rumah anda dekat dengan semacam kebun, sering kali olah raga kan lah mata anda disitu, karna kelembapan udara di pekarangan hijau itu sangat baik buat mata anda.
  5. Makan makanan yang mengandung Vit A seperti Wortel dan semacamnya, atau konsultasi ke dokter ntuk lebih jelasnya.