Kompres panas merupakan suatu cara yang baik sekali untuk merawat kerongkongan yang nyeri. Perawatan itni sering lebih manjur daripada cara pengobatan yang mahal. Mula-mula carilah sehelai kain sebesar sapu tangan. Lipatlah tiga inci lebarnya dan dua belas sampai lima belas inci panjangnya. Celupkan kedalam air dingin dan pulaskan sekering-keringnya. Lingkarkanlah disekeliling leher dan tutuplah dengan beberapa lapis flanel atau kain wol kira-kira empat inci lebarnya. Lekatkanlah kompres itu pada tempatnya dengan peniti, dan biarkanlah disitu sepanjang malam. Dalam beberapa menit kompres itu akan terasa hangat dan akan meringankan nyeri pada kerongkongan. Kompres ini harus ditaruh setiap delapan jam.

Kompres pemanas amat berguna untuk merawat sakit parau atau radang pangkal tenggorok dan juga untuk meringankan perasaan kaku pada otot-otot leher sesudah suatu rudapaksa. Banyak penyakit radang tonsil yang akut telah dirawat dengan berhasil dengan cara sederhana ini. Kompres itu tidak boleh terlalu ketat, juga tidak boleh terlalu longgar. Teruskanlah perawatan sederhana ini selama beberapa malam berturut-turut, dan anda akan heran melihat hasilnya.


diambil dari buku:
Cliffoed R. Anderson. M.D. Petunjuk Modern Kepada Kesehatan.